5 razones para pasar más tiempo desnudo

No importa si estás soltero o casado, pasar más tiempo cómo dios te trajo al mundo puede incrementar la intimidad y la felicidad

 

Desde que empecé a tener intimidad con mi pareja, siempre hemos celebrado los días juntos desnudos cuando estamos en casa. A lo primero la desnudez era una novedad y a pesar de que ha pasado el tiempo todavía disfruto pasar días enteros viendo a mi pareja en su traje de nacimiento.

Aquí están algunas razones de por qué es buena idea pasar más tiempo cómo dios te trajo al mundo:

1. Sentirte cómodo con tu cuerpo. Muchas personas batallan con problemas de como perciben la imagen de su cuerpo. La mayoría de nosotros está asociado con todos esos trucos que nos ayuda a evitar tener que ver nuestro cuerpo completo frente a un espejo cuando estamos desnudos. Pero pasar más tiempo desnudo te puede acostumbrar al hecho de que tu cuerpo es tuyo, sin tener que sentir vergüenza. Porque nuestro cuerpo es grandioso.

2. Fomenta la intimidad. Si tienes pareja o estás casado, pasar más tiempo sin ropa puede ayudar a fomentar e incrementar la intimidad. Recuerda que no hay nada más genial que estar debajo de las sabanas rosando piel con piel, aunque sólo estén conversando o mirando Netflix. Mantener una conexión física también produce una conexión emocional.

3. Promover la salud genital. Dejar tus partes nobles expuestas más seguido puede ser muy saludable para ti. Algunas prendas de ropa interior están hechas de tela demasiado gruesa, lo cual dificulta le respiración de los genitales. Para las mujeres esto puede ayudar a reducir las infecciones vaginales, mientras los hombres pueden producir más esperma cuando los testículos están frescos.

4. Para dormir mejor.  Una de las mejores maneras para obtener un buen descanso es disminuir la temperatura corporal. No sólo tendrás una mejor calidad de sueño, pero el trabajo que tu cuerpo efectúa mientras estás dormido también será mejor. Recuerda que cuando estás dormido, tu cuerpo está ocupado eliminando las toxinas, creciendo células, y quemando el exceso de grasa.

5. Para ser más feliz. Hay muchas cosas que hacemos en la actualidad que nos han alejado de nuestras raíces. Pero resulta que a veces una persona necesita quitarse la ropa simplemente para sonreír. Un estudio reveló que una persona puede mejorar su imagen corporal, auto estima, y satisfacción de vida, sólo con estar sin ropa.

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