Éstas son las partes del cuerpo donde el cáncer de piel acecha más

Las seis claves para protegerte del sol pero sin renunciar a disfrutar en verano.

 

Desde hace meses que proliferan los consejos para cuidarse de los efectos del sol en la piel. Qué protector solar debés usar, cómo y dónde aplicarlo, cuál es la vestimenta más adecuada y los recaudos más importantes.

No es en vano que se dan todas esas recomendaciones. La radiación solar es la principal causa de cáncer de piel y envejecimiento cutáneo. Por eso, los especialistas del ministerio de Salud de la Provincia insisten en que adoptes medidas de cuidado, sobre todo en verano, dado que es la estación en la que la exposición tiene un potencial mayor de daño.

Los datos del Instituto Nacional del Cáncer indican que cada año mueren unas 2.400 personas por tumores de la piel. El daño solar es acumulativo e irreversible porque la piel es un órgano que tiene memoria, es decir, que la radiación acumulada penetra hasta el ADN de las células y puede originar cáncer. Existen tres tipos de tumores: los carcinomas basoceluares, espinocelulares y los melanomas.

“El carcinoma basocelular es el cáncer de piel más frecuente, y la principal causa de su aparición es la exposición crónica a las radiaciones ultravioletas”, explicó María Viniegra, coordinadora del Plan Provincial de Control de Cáncer. «En la actualidad, se considera que 3 de cada 10 personas de piel blanca tienen la posibilidad de desarrollarlo”, precisó.

Las zonas donde aparecen más frecuentemente. La especialista de la cartera sanitaria detalló que el 70 por ciento de los tumores basocelulares se originan en la cara, orejas y cuello, aunque también pueden ubicarse en el tronco, brazos y piernas.

En el caso del carcinoma espinocelular, el segundo cáncer de piel más frecuente, suele desarrollarse sobre los labios, la boca, lengua, genitales y en el canal anal.

No obstante, el tumor de piel de mayor gravedad es melanoma. Detectado a tiempo es posible curarlo, de allí la importancia de consultar al dermatólogo periódicamente. Por lo general, está vinculado a las exposiciones solares en la infancia y se manifiesta por la aparición de una pequeña área de pigmentación alterada sobre la piel sana o por la modificación de un lunar (nevus pigmentario) preexistente.

La buena noticia es que los cánceres de piel se pueden detectar precozmente en la mayoría de los casos. Por eso, se debe acudir a un dermatólogo en cuanto los lunares, manchas o lesiones en la piel no cicatrizan. Hay algunos individuos más vulnerables que otros a las lesiones cutáneas por el sol y por ello deben cuidarse más:

– Personas con piel y ojos claros.

– Los que se exponen de forma crónica a rayos ultravioletas naturales o artificiales (camas solares).

– Aquellos con antecedentes de quemaduras solares.

– Los que padecen iinmunodepresión o enfermedades hereditarias que predisponen al cáncer de piel.

– Individuos que están en exposición al arsénico (ingesta de agua con niveles elevados de este elemento químico).

– Quienes presentan úlceras crónicas y cicatrices viejas.

– Los niños porque su sistema natural de protección no está desarrollado, específica Viniegra e insistió en que los bebés menores de un año no deben estar expuestos en ningún momento al sol.

Seis claves para protegerse de forma eficaz del sol

1. Elegí y buscá la sombra: debajo de un árbol, techo, sombrilla o carpa.

2. Usá ropa y accesorios adecuados: gorro o sombrero de ala ancha, ropa de trama apretada (con mangas) y anteojos de sol con filtros para RUV (radiación ultravioleta).

3. Ponete una gran cantidad de protector solar, de amplio espectro (que proteja contra los rayos UVB-UVA), con FPS (factor de protección solar) +50, siempre 30 minutos antes de exponerte al sol y volvé a ponerte cada 2 horas. Cubrí toda la piel expuesta, incluso es mejor aplicar en todo el cuerpo y así evitás que alguna zona se te escape.

4. Evitá la exposición directa entre las 10 de la mañana y las 16, cuando los rayos ultravioleta son más intensos.

5. Recordá que las nubes dejan pasar el sol. La arena, el agua y la nieve reflejan los rayos y aumentan su acción.

6. Vigilá con algunos medicamentos que pueden ocasionar reacciones en la piel ante la exposición solar. Preguntale a tu médico.

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